Łączenie sportu i diety

Łączenie sportu i diety

Współczesny sport zawodowy różni się diametralnie od tego, co działo się na arenach sportowych jeszcze kilkadziesiąt lat temu. Na tak ogromne zmiany złożyło się kilka czynników. Jednym z istotniejszych jest pojawienie się w sporcie zdecydowanie większych nagród pieniężnych dla najlepszych, które sprawiają, że coraz większe rzesze młodych ludzi pragnie osiągnąć szczyty w sporcie nie tylko dla sławy i popularności, ale też i dla pieniędzy. A pieniędzy jest coraz więcej, bo cały czas rozwija się telewizja i cały przemysł medialny. I to telewizje nakręcają często koniunkturę na niektóre ze sportów. Im większa ich obecność, tym więcej można zarobić. A konkurencja jest bardzo ostra, poziom coraz bardziej wyrównany i w wielu przypadkach o zwycięstwie lub porażce decydują ułamki sekund, czy milimetry odległości. To wartości tak niezmiernie małe, że aż trudno sobie wyobrazić, że ponosiło się porażkę o grubość włosa. I tu jest przyczyna, dla której dieta sportowców jest tak ważną rzeczą w ciągu każdego kolejnego dnia treningu, iż do jej ułożenia zawsze zatrudniani są odpowiedni specjaliści. Bo w ten sposób można zwiększyć swoje umiejętności psycho – motoryczne i wygrać w danej konkurencji. Brak niektórych składników odżywczych, jeśli zaprzestaniemy dbać o swoje zdrowie w trakcie intensywnego może się przełożyć podczas decydującego biegu na przegraną o przysłowiowy włos.