Dieta Kwaśniewskiego określona też jako dieta optymalna

Dieta Kwaśniewskiego określona też jako dieta optymalna

Czy istnieje jakaś ogólna dieta, która pozwoliłaby nam dobrze się odżywiać, bez obaw o to, czy będzie nas nękać taka przypadłość, jak otyłość, choroby serca i inne problemy? Dieta, która wyeliminuje wszystkie choroby i pozwoli cieszyć nam się zdrowym życiem. Niektórzy twierdzą, że jest pewien jadłospis, który pozwala w znacznej mierze zbliżyć się do tego typu oczekiwań. Mówią wówczas o tak zwanej diecie optymalnej. Jednak lekarze i naukowcy są sceptyczni do tej teorii. Aby bardziej zobrazować ten problem warto przyjrzeć się jednej z diet, która w świecie medycyny jest potępiana, a profesorowie, którzy taką dietę opracowali mówią zupełnie inaczej niż lekarze. Jest wiele takich przypadków, a jednym z nich jest dieta ketonowa, określana dietą Kwaśniewskiego. Kwaśniewski to w tym przypadku lekarz, który na podstawie własnej wiedzy i badań stworzył niekonwencjonalny jadłospis pozwalający na zrzucanie wagi. Co ciekawe w diecie tego typu zaleca się pożywianie produktami tłustymi, żółtkami jaj, śmietaną, masłem czy choćby serami. Również należy tu uwzględnić tłuste mięsa i różne podroby o wysokiej zawartości tłuszczu. Wówczas kiedy dodatkowo zrezygnujemy z wchłaniania pokarmów w postaci produktów mącznych, pieczywa i ziemniaków, organizm w wyniku przemian biochemicznych będzie zmuszony do spalenia nadmiernej tkanki tłuszczowej. Tak przynajmniej twierdzi doktor Jan Kwaśniewski.